Sport og friluft

For deg som elsker å være i bevegelse – og vil prøve alt fra fjell og fjord til treningssenter og trampoliner. Livet måles ikke i antall pust vi tar, men i øyeblikkene som tar pusten fra oss.

Trives du best når du får brukt kroppen
– og få minner for livet underveis?

Hos oss får du fart, friluftsliv og testet grenser – i ditt eget tempo. Dette er linja for deg som er glad i allsidige aktiviteter og utfordringer – ute og inne, hele året. Her handler det om mestring, samarbeid og å få minner for livet. Og du? Du trenger ikke være topptrent – det viktigste er at du har lyst til å bli med.

Gjennom skoleåret er vi innom alt fra skyting, havkajakk og klatring til alpint, surfing og hengekøyetur med overnatting. Vi sykler, padler, dykker ned i badeland, trener styrke, spenst og smidighet. Vi kjører mountain buggy, tester trampolinepark og drar på toppturer til steder som Preikestolen og Kjerag. Det meste er mulig, og vi tilpasser opplegg etter gruppa.

Høydepunkt: Linjetur til vinterparadiset Rauland Her får du puddersnø, frisk fjelluft og opplæring i enten slalåm, snowboard eller twintip. Aldri stått på ski før? Null stress – vi starter på ditt nivå.

Dette kan skoleåret inneholde

Skyting og skeet skyting
Havkajakk og kajakktur til Hidra m/overnatting
Alpint og vinteraktiviteter
Klatring og toppturer
Surfing og havrafting
Trening, styrke og mental motivasjon
Friluftsliv og overnatting ute
Fitness, sirkeltrening og svømming
Hengekøyetur og bålturer
Mestringsøyeblikk og samarbeid i fokus

Passer for deg som

Elsker å være i bevegelse og ute i naturen
Liker spennende og allsidige utfordringer
Trives med å mestre nye ting sammen med andre
Ønsker variasjon, aktivitet og minner for livet
Er nysgjerrig på nye aktiviteter – fra hav til fjell
Liker både fart, adrenalin og rolig friluftsliv
Ønsker å utfordre deg selv, men i trygge og inkluderende omgivelser
Ikke nødvendigvis er i toppform – men har lyst til å være aktiv

Dette lærer du

Friluftsliv og turplanlegging
Allsidig fysisk aktivitet
Mental trening og motivasjon
Samarbeid og mestring i gruppe
Å utfordre egne grenser og være en god lagspiller

Turer og opplevelser

Vi drar på mange turer og utflukter gjennom hele året – både i nærområdet og litt lenger unna. Høydepunktet er vinterturen til Rauland, hvor du kan stå på ski, snowboard eller twintip – uansett nivå. Har du aldri stått før? Null stress – du får opplæring!

Du har også mulighet til å melde deg på en av våre felles reiser, blant annet til USA eller Sør-Korea på høsten. To helt ulike eventyr – men begge gir minner for livet! 🌍✈️

Sport og Friluft passer for deg som vil ha et aktivt år fylt med latter, utfordringer, naturopplevelser og nye venner. Hos oss handler det ikke om å være best – men om å være med.

SØK HER